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ステップアップカヌー講習会

 

 大分市カヌー協会のステップアップカヌー講習会は、開講し23年の歴史を持ち、安全と細かな指導をモットーにしています。
今年度より、カヌーの基本技術をより詳細にしてビデオを参考にしていただき、毎回の講習に活用していただければと思います。

1,この体制がロールに入る基本です。パドルが水中に入っていると言うことは、1回転したら水から出るという事になります。

1,この体制がロールに入る基本です。パドルが水中に入っていると言うことは、1回転したら水から出るという事になります。

2,手元のパドルは脇を締めて、伸ばした手は水上で水を押さえる体制に入ります。

2,手元のパドルは脇を締めて、伸ばした手は水上で水を押さえる体制に入ります。

3,これは、それを補助してもらいながら体に覚えさせます。

3,これは、それを補助してもらいながら体に覚えさせます。

4,起き上がってきたときには、頭が最後になります。

4,起き上がってきたときには、頭が最後になります。